Návštěvníci mohou projít nejstarší částí areálu, Horní hrad, jehož prohlídková trasa vede například rytířským sálem, zbrojnicí nebo hodovní síní. Zámecké interiéry představují elegantnější podobu šlechtického života a ukazují reprezentační pokoje, zámeckou koupelnu i plně vybavenou kuchyni. Právě pestrost prostor je jedním z důvodů, proč Frýdlant nepůsobí jako běžná památka – během jedné návštěvy se tu střídá obranná síla hradu s pohodlím a noblesou zámku.
Frýdlant je spojený také s Albrechtem z Valdštejna a dlouhou historií šlechtických rodů, které formovaly podobu zdejší krajiny. Areál patří k nejstarším hradním muzeím ve střední Evropě a dodnes nabízí silný dojem z místa, kde se vrstvy historie nepřekrývají, ale doplňují.
